Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion av 10 ärtskidor

Sockerärtor (Ärtskida)

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion av 10 ärtskidor
per portion
% RI*
Energi
60 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,07g
0%
Mättat fett
0,013g
0%
Enkelomättat fett
0,007g
Fleromättat fett
0,03g
Kolhydrater
2,57g
1%
Socker
1,36g
2%
Fiber
0,9g
Protein
0,95g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
68mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(14 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (4%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
14
Fett
0,07g
Kolh.
2,57g
Prot
0,95g
Det finns 14 kalorier i Sockerärtor (Ärtskida) (1 portion av 10 ärtskidor).
Kalorifördelning: 4% fett, 70% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (32 g) 13
1 portion av 10 ärtskidor 14
100 g 42

Relaterade typer av Sockerärtor:

Sockersalladsärter
  Visa fler Sockerärtor näringsinfo

Relaterade typer av Ärtor:

Gröna Ärtor
Gröna Ärter (Frysta)
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
  Visa fler Ärtor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

ICA Sockerärtor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Sockerärtor
Coop Sugar Snaps
Findus Pease Bowl - Vegansk Chiligryta med Picklad Rödlök
Midyat Sockrade Kikärtor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.