Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
222 kJ
3%
53 kcal
Fett
0,08g
0%
Mättat fett
0,01g
0%
Enkelomättat fett
0,012g
Fleromättat fett
0,036g
Kolhydrater
8,51g
3%
Socker
1,7g
2%
Fiber
0,8g
Protein
5,17g
10%
Salt
8,33g
139%
Kolestrol
0mg
Kalium
180mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(53 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (62%)
 
Fett (1%)
 
Protein (37%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
53
Fett
0,08g
Kolh.
8,51g
Prot
5,17g
Det finns 53 kalorier i Sojasås (Shoyu) (Låg Natriumhalt) (100 g).
Kalorifördelning: 1% fett, 61% kolh., 37% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tsk 3
1 msk 10
100 g 53
1 kopp 135

Relaterade typer av Sojasås:

Soya (Shoyu)
Sojasås
Sojasås med Nedsatt Natriumhalt
Soya (Tamari)
  Visa fler Sojasås näringsinfo

Relaterade typer av Såser:

Äppelmos
Majonnäs
Salsa
Olivolja
Ketchup
  Visa fler Såser näringsinfo

Se även:

Gurka i Dillag (Låg Natriumhalt)
Tomat och Grönsaksjuice (Låg Natriumhalt)
Sylt, Konserver, Marmelad (Låg Sockerhalt)
Popcorn (Låg Fetthalt, Lågt Natrium, Mikrad)
Tång (Tillagad med Sojasås)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kikkoman Ponzu
Kung Markatta Äkta Japansk Soja
Mrs Chengs Japanese Soy
Kung Markatta Sojagrytbitar
Kikkoman Sojasås Reducerat Saltinnehåll
Ekströms Collorit


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.