Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
0,28g
0%
Mättat fett
0,068g
0%
Enkelomättat fett
0,067g
Fleromättat fett
0,088g
Kolhydrater
31,68g
12%
Socker
6,53g
7%
Fiber
1,3g
Protein
3,08g
6%
Salt
0,59g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
100mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(145 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (89%)
 
Fett (2%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Sushi med Grönsaker
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
145
Fett
0,28g
Kolh.
31,68g
Prot
3,08g
Det finns 145 kalorier i Sushi med Grönsaker (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 38
100 g 145
1 portion (125 g) 181

Relaterade typer av Sushi:

California Rullar
Sushi med Grönsaker och Skaldjur
Sushi
Sushi med Grönsaker, Inrullad i Sjögräs
Lax-Sashimi
  Visa fler Sushi näringsinfo

Se även:

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
Grönsaksjuice med Blandade Grönsaker (ej Tomater)
Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )
Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad)
Chokladkaka med Chokladbitar i (med Margarin)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Blue Dragon Wasabi Paste
Blue Dragon Spring Roll Wrappers
Spicefield Sushi Nori
Vitasia Sushi Rice
Blue Dragon Sushi Ginger
ICA Sushi


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.