| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 belgisk våffla (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 belgisk våffla (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
Energi
415 kJ
5%
99 kcal
Fett
3,06g
4%
Mättat fett
0,626g
3%
Enkelomättat fett
1,633g
Fleromättat fett
0,592g
Kolhydrater
15,63g
6%
Socker
1,51g
2%
Fiber
0,8g
Protein
2,34g
5%
Salt
0,58g
10%
Kolestrol
4mg
Kalium
45mg
2%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (63%)
Fett (28%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
99
|
|
Fett
3,06g
|
|
Kolh.
15,63g
|
|
Prot
2,34g
|
|
Det finns 99 kalorier i Vanlig Våffla (1 belgisk våffla).
|
| Kalorifördelning: 28% fett, 63% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Våfflor:
Relaterade typer av Efterrätter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
