Matdatabas och kaloriräknare  

Garant

Bönor & Gryn

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
368 kJ
4%
88 kcal
Fett
0,60g
1%
Mättat fett
0,200g
1%
Kolhydrater
15,00g
6%
Socker
0,30g
0%
Fiber
4,0g
Protein
3,70g
7%
Salt
0,50g
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 04 jan 21 05:29
4%
av RDI*
(88 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (75%)
 
Fett (7%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
88
Fett
0,6g
Kolh.
15g
Prot
3,7g
Det finns 88 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 7% fett, 75% kolh., 18% prot.

Relaterade Gryn från Garant:

Pärlmix
Havregröt med Bär

Relaterade Bönor från Garant:

Edamame Bönor Rostade och Saltade
Svarta Bönor Naturella
Ekologiska Svarta Bönor
Vaxbönor
Ekologiska Borlottibönor
Bazar Hotpot
  Visa fler GarantBönor produkter

Andra typer av Gryn:

Gryn
Gryn med Ost
Smaksatta Snabbgryn
Snabbgryn
  Visa fler Gryn näringsinfo

Andra typer av Bönor:

Väl Tillagade Bönor (Burk)
Röda Bönor (Konserverad)
Svarta Bönor
Bruna Bönor
Gröna Trädgårdsbönor
Gröna Strängbönor
  Visa fler Bönor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Bonduelle Spelt
Go Green Quinoa & Kikärtsmix
Garant Pärlmix
ICA Blomkålsris
Saltå Kvarn Cous Cous
Risenta Boveteflingor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.