Matdatabas och kaloriräknare  

Livsmedelsverket

Broccoli

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
167 kJ
2%
40 kcal
Fett
0,60g
1%
Mättat fett
0,200g
1%
Kolhydrater
2,30g
1%
Socker
1,90g
2%
Fiber
4,0g
Protein
4,30g
9%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 06 jul 22 05:59
2%
av RDI*
(40 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (29%)
 
Fett (17%)
 
Protein (54%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
40
Fett
0,6g
Kolh.
2,3g
Prot
4,3g
Det finns 40 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 17% fett, 29% kolh., 54% prot.

Relaterade Broccoli från Livsmedelsverket:

Broccoli Kokt

Fler produkter från Livsmedelsverket:

Apelsin
Paprika Röd
Vindruvor
Mangold
Päron
  Visa alla Livsmedelsverket produkter

Andra typer av Broccoli:

Broccoli Raab
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Broccoli (Skott, Frysta)
Ett Knippe Broccoliblommor
Salladsbroccoli (Kokt)
Broccoli
  Visa fler Broccoli näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Findus Broccolimedaljong
ICA Bellaverde
Findus Dagens Kyckling Curry
Garant Ekologisk Djupfryst Broccoli
Findus Ugnsbakad Fiskfilé Broccolisås
Findus Fryst Broccoli


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.