per 100 g - Kalorier: 240kcal | Fett: 13,80g | Kolh.: 0g | Prot: 27,09g
Andra storlekar: 1 liten eller tunt skuren - 118kcal , 1 medelstor - 216kcal , 1 stor - 314kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 122kcal | Fett: 3,59g | Kolh.: 0,41g | Prot: 20,91g
Andra storlekar: 1 oz, benfri - 35kcal , 1 portion - 104kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 filé - Kalorier: 197kcal | Fett: 5,71g | Kolh.: 0,74g | Prot: 34,00g
Andra storlekar: 1 medelstor - 522kcal , 1 kopp, skivor - 174kcal , 1 portion - 109kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 fiskpinne - Kalorier: 42kcal | Fett: 2,25g | Kolh.: 3,60g | Prot: 1,88g
Andra storlekar: 1 biff eller filé - 142kcal , 1 portion - 142kcal , 100 g - 249kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 197kcal | Fett: 8,90g | Kolh.: 8,59g | Prot: 19,61g
Andra storlekar: 1 pacific torskfilé - 217kcal , 1 fiskpinne - 55kcal , 1 portion - 167kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 237kcal | Fett: 13,49g | Kolh.: 0g | Prot: 27,07g
Andra storlekar: 1/2 kyckling - 709kcal , 1 oz, benfri - 67kcal , 1 medelstor skiva - 33kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 filé - Kalorier: 370kcal | Fett: 16,51g | Kolh.: 15,72g | Prot: 37,66g
Andra storlekar: 1 liten - 590kcal , 1 fiskpinne - 34kcal , 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 55kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 biff - Kalorier: 226kcal | Fett: 14,30g | Kolh.: 12,40g | Prot: 11,85g
Andra storlekar: 1 portion - 252kcal , 1 filé - 300kcal , 1 kopp - 321kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 249kcal | Fett: 13,25g | Kolh.: 21,18g | Prot: 11,04g
Andra storlekar: 1 fiskpinne - 42kcal , 1 kubiktum, tillagad - 24kcal , 1 oz av - 71kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 188kcal | Fett: 7,35g | Kolh.: 0g | Prot: 28,69g
Andra storlekar: 1 medelstor bit - 98kcal , 1 portion - 160kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande