Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 120,57g | Prot: 78,71g | Kolh.: 31,70g.
Frukost: Хохланд Сыр Фетакса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Valio Сыр Твердый Эмменталь, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Авокадо, Льняное Масло, Свитлогорье Сливки 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Шпинат, Сибирская Клетчатка Супер Черника. Lunch: Campina Сливки Порционные. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Орехи Кешью, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Брест Литовск Сметана 20%, Квашеная Капуста, Лидер Фреш Салат Фриллис , Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Консервированный Тунец, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Петербурженка Балык Дворянский Сыровяленый, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Valio Сыр Твердый Эмменталь. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.elesina 's vikthistorik
|