На 100г Б/Ж/У 27.98/10.07/14.74 96.98ККал Брин говорит: меньше углей на ночь!! Есть шеф, исполняем)) Вообще Ярослав Брин мне очень нравится, интересно рассказывает, показывает, и самое главное, всё по делу и с юмором.

Visa kostkalendern, 11 maj 2018:
1309 kcal Fett: 68,78g | Prot: 87,00g | Kolh.: 86,27g.   Frukost: Льняное Масло, Орбит Жвачка, Ларец Сыр Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская. Lunch: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Салат с кальмаром. Snacks/Annat: Pikki Батончик Мюсли Клубника Банан Белый Шоколад. mer...

14 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Тоже его посматриваю ))) 
11 maj 18 av medlem: SofiMandro

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


potemonchik 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.