|
Äntligen hittat ett sätt att inte vara hungrig hela tiden - ägg diet 💪😜🙏 och köpt elcykel idag 2 mil.
|
1101 kcal
|
Fett: 51,38g | Prot: 45,76g | Kolh.: 120,79g.
Frukost: Valnötter, Äpple, Kokt Ägg, Ägg. Lunch: Äpple, Russin (Kärnfria), Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Apelsiner, Ägg. Middag: BOB Hallonsylt, ICA Havregrynsgröt, Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Polarknäcke, Kokt Ägg, Yoggi Jordgubb. Snacks/Annat: Kaka, Cookie med Chokladbitar i. mer...
|
|
2925 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 59 minuter, Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 59 minuter, Vila - 14 timmar och 2 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|