Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 163,81g | Prot: 46,34g | Kolh.: 34,14g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Авокадо, Льняное Масло, Помидоры, Сало, Миндаль, Яйцо, Valio Масло Сливочное 82%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Петмол Сливки 33%. Middag: Маслины, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш, Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса, Капуста, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Шейка Свиная. Snacks/Annat: Сыр Эдам. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.elesina 's vikthistorik
|