Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
138,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
600 kcal
|
Fett: 24,30g | Prot: 70,03g | Kolh.: 30,39g.
Frukost: Nutrilett Chocolate Shake. Lunch: Nutrilett Chocolate Shake. Middag: ICA Kassler i Bit Vinmarinerad, Kokt Ägg. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|