När detta är ens middag ! Minst sagt Mätt och belåten 😍👍🏽

Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
2390 kcal Fett: 50,00g | Prot: 161,92g | Kolh.: 319,05g.   Frukost: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Äpple, Päron, ICA Hallon Frysta, Mandlar. Lunch: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Haricots Verts, Quorn Färs. Middag: Findus Grönsaksbullar, Kokt Ägg, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Oumph Bibim. Snacks/Annat: Njie ProPud Proteinmilkshake, Nutrilett Smart Meal Lemon Cheesecake, Mandlar, Banan, AXA Havregryn. mer...
178 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

16 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Gainssss💪🏼💪🏼 
16 okt 18 av medlem: tovefors

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ssvedbergh 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.