|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
1498 kcal
|
Fett: 59,57g | Prot: 74,14g | Kolh.: 171,08g.
Frukost: Pågen Kärnsund Surdegsbröd, بيضة مسلوقة, جبنة الفيتا, الفلفل الحلو الأصفر, التفاح, الموز. Lunch: زيت الزيتون, الخبز المسطح (العربي) الأبيض, Skaraborgs Chark & Fågel Kebabkött, الطماطم, الخس, Kavli Räkost. Middag: Arla Lättmjölk, Nestle Lion, Rollo Kola, Pepsi Pepsi Max. Snacks/Annat: Garant Akacia Honung, Healthyco Proteinella, Dansukker Vaniljsocker, AXA Havregryn, Arla Lättmjölk, بيضة. mer...
|
|
 Kommentarer
Vet du hur mycket en pannkaka väger 🥞
18 okt 18 av medlem: sjogren2004
|
Ingredienser Pie är väldigt enkel men smakar storhet Ingredienser 1_ Alshovan 30 g Mjölk 50 g ägg en matsked Vanilj 5g och en verkstad med salt Blanda bara i mixern och skär i nudlarna Denna mängd är tillräckligt 2 paj
18 okt 18 av medlem: Mariam1996S
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariam1996S 's vikthistorik
|