|
Tänker nu hårt följa kostplanen och träningsplanen i 30dagar och sen faktiskt väga mig. Men frågan är ska jag ta bort kaffe och te? Eller får jag behålla mina favoriter?🤔
|
973 kcal
|
Fett: 34,34g | Prot: 20,34g | Kolh.: 147,29g.
Frukost: ICA Hallon & Blåbär. Lunch: Broccoli, Cocktailtomater, Blandad Sallad, Fullkornsbröd, Tistelvind Borsjtj. Middag: Söt Kanelbulle, ICA Hallon & Blåbär, Äpple. Snacks/Annat: Gille Havrekakor, SIA Glass Chokladglass, Kaka. mer...
|
|
 Kommentarer
Beror väl på vad du har i kaffet eller te? Socker, mjölk osv.,,
17 mar 19 av medlem: ancha_k
|
Kaffe o te är inget hinder. Bara man inte tillför en massa socker o grädde
22 mar 19 av medlem: snickare_molle1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisis123 's vikthistorik
|