Visa kostkalendern, 21 mars 2019:
1405 kcal Fett: 56,42g | Prot: 74,24g | Kolh.: 154,83g.   Frukost: الخيار (مع القشرة), Wasa Rågrut, Arla Hushållsost 17%, ICA Olivolja Extra Virgin, Risenta Pumpakärnor, Findus Dill, بياض البيض, بيضة, الشاي الأخضر. Lunch: Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, Pepsi Pepsi Max, الخس, ICA Tomatketchup, الطماطم, Arla Hushållsost 17%, لحم البقر المشوي. Middag: التفاح الأحمر اللذيذ, البرتقال, الطماطم, الخيار (مع القشرة), الفلفل الأحمر الحلو, الخس. Snacks/Annat: Twix Twix, اللوز, Valio Vaniljyoghurt Original. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mariam1996S 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.