Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
103 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 39,16g | Kolh.: 189,83g.
Frukost: Osötade Frysta Hallon, Alpro Rismjölk, Semper Glutenfria Havregryn. Lunch: Barilla Italiensk Tomatsås, Findus Ärter, Svarta Bönor, ICA Kikärtor, ICA Glutenfri Fusilli. Middag: Violife Ost, ICA Gott Liv Grönhydrater Vegetarisk Pytt, ICA Risotto Saffran och Parmesan. Snacks/Annat: Semper Havredigestive, Semper Chia Crackers, Getost (Mjuk), Falbygdens Chevre, Brieost. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tokfranskan 's vikthistorik
|