Aliena Budaj 's dagbok, 29 jun 19

Как у вас такая пенка у кофе получается?))) 

А можно рецепт, пожалуйста?!🙏🙏🙏 

А где же рецепт кокосовых сырничков?  

Можно рецепт гантели (это же гантель?) и ее БЖУ, пожалуйста?  

ReyEreya, это ложка для сметаны 

Ахахахах )) рецепт гантели)) 

И мне про пенку интересно)) 

Mmmmmmm 

Пачка жирного творога протертого 200 гр, 1 яйцо, 30 гр кокосовой муки, соль, эритритол по вкусу.0 

Кофе еще проще: в кружку сыплю 2 чайные ложки с горкой молтого Lavazza Oro и заливаю крутым кипятком, наю минуту настояться и дергаю кружку, не отрывая от стола круговыми движениями. Гуща оседает на дно, освобождая пенку с пузырьками воздуха.  

😇божественно...ммм... 

съев такой завтрак обедать и ужинать уже нельзя будет  

В гантельке отражается женщина в белых панталонах 😊 

Olechnaya, съев такой завтрак, я чувствую себя великолепно, не переживайте, и мне всё можно! 😂✌️Мало того, на ужин я съела еще больше жира, чем на завтрак🔥 А Вам удачи с Вашими "нельзя" и запретами! 😂😂😂 

Dogi, кто о чем грезит, кака говорится😂😂😂 это Вам Роршах расскажет про женщин и панталоны. 🧐 Какая незатейливая у Вас фантазия, даже скучно🤭 

alenabudaj, ну какая фантазия? 😊 я как казахскый акын, что вижу, о том пою 😁 

гантелька :)) чувствуется присутствие нотки спорта в этих сырниках и кофе...с пенкой)) 

Дорогая, а маселко сама делаешь?  

Маришка, а ты знаешь толк в маслице! Да, топлю белорусское Брест-Литовск, потом на горячие сырнички ложечку и кайф!  

Надя, да какое там, спорт в моей жизни практически умер, а гантель окно открытым придерживает при сквозняке😂👍