Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
216 kcal
|
Fett: 9,56g | Prot: 14,43g | Kolh.: 16,77g.
Frukost: Kaffe, Kalkon Skinka, Arla Hushållsost 26%, Friggs Riskakor. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|