|
I semestertider får man unna sig, det är kul och gott. Men inte lika kul när det syns på vågen😅
|
66,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
190 kcal
|
Fett: 11,95g | Prot: 9,51g | Kolh.: 9,49g.
Frukost: Bregott Bregott Ekologisk, Arla Prästost 31%, Wasa Sport Knäckebröd, Kokt Ägg. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|