Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2019
|
146,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
1419 kcal
|
Fett: 83,99g | Prot: 143,16g | Kolh.: 18,58g.
Lunch: WurstMaster Lammkorv, WurstMaster Lammkorv. Middag: Scan Fläskkarré Benfri, Garant Fläskkarré med Ben, Stekt Fläskkarré, Coop Fläskkarré. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|