Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
1541 kcal Fett: 41,54g | Prot: 75,40g | Kolh.: 214,35g.   Frukost: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bresso Légère Feine Kräuter, Tomaten, Bäckerkrönung Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Ei, Rapsöl, Möhren, Kartoffeln. Middag: TiP Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Aldi Kräuterquark, Jean Luc Baguette Brötchen . mer...
1810 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

18 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
😋 
30 aug 19 av medlem: Ritamine_

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


esche85 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.