Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
1020 kcal
|
Fett: 76,83g | Prot: 65,28g | Kolh.: 16,26g.
Frukost: Дыня, Избенка Творог 9%, Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Кофе с Молоком, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|