Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
79,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
717 kcal
|
Fett: 31,94g | Prot: 45,18g | Kolh.: 63,29g.
Frukost: Flora Smör, Finn Crisp Original , Ägg. Lunch: Ägg. Middag: Grönsakssoppa, ICA Ryggfilé av Torsk, ICA Vispgrädde 36%. Snacks/Annat: Vindruvor. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|