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Visa kostkalendern, 04 december 2019:
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1545 kcal
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Fett: 49,21g | Prot: 111,34g | Kolh.: 168,51g.
Frukost: Apfel, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Schwartau Hofladen Sauerkirsche, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kartoffeln, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Rama Cremefine 7%, Ei, Mühlenhof Leicht Schinken, Blumenkohl. Middag: Dinkelvollkornbrot, Rote Tomaten, Fenchel, Gurke (mit Schale), Balsamico, Senf, Milch 1,5%, Lidl Salatherzen, Olivenöl, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Salakis Feta Light. mer...
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