Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
460 kcal
|
Fett: 2,22g | Prot: 5,20g | Kolh.: 108,80g.
Frukost: Hårda Godisbitar, Gumdrops (Gelé Bitar) Godis. Lunch: Tangeriner (Mandarin Apelsiner). Middag: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Sockerbit, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|