Visa kostkalendern, 01 mars 2020:
1739 kcal Fett: 90,11g | Prot: 82,09g | Kolh.: 147,47g.   Frukost: Kokt Ägg, Hatting Rågbitar Osötade, Bregott Extra Saltat. Lunch: Arla Herrgårds Ost, Wasa Sport +, Lätta Lättmargarin, Skogaholm Skogaholmslimpa, Grönsakssoppa. Middag: Fetaost, ICA Selection Avokado , Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Sparris, Gröna Paprikor, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Pizza med Ost, Tjock Botten, Superbonobo Rawboll. mer...
1876 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pillan64 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.