Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
115,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 96,31g | Prot: 92,10g | Kolh.: 235,25g.
Frukost: Risenta Pumpakärnor, Cashewnötter, Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker. Lunch: Tomater, Gurka (med Skal), Garant Juicy Vegan Burger, Garant Couscous, Hälsans Kök Veganska Nuggets. Middag: Hälsans Kök Vegokorv, Pågen Korvbröd. Snacks/Annat: Planti Cooking Fraiche Natural, Risenta Pumpakärnor, Cashewnötter, Estrella Linschips. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karjala84 's vikthistorik
|