Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
94,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 59,51g | Prot: 37,38g | Kolh.: 33,29g.
Frukost: Galbani Mozzarella, Äggröra, ICA Laktosfri Vispgrädde, Kaffe. Middag: Gul Paprika, Lindt Roasted Hazelnut, Blomkål, Livsmedelsverket Avokado, Tomater, Garant Finbladig Babyspenat, Arla Laktosfri Creme Fraiche 34%, Lax. Snacks/Annat: Kung Markatta Kombucha Fruktig Honeybush. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|