Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
883 kcal
|
Fett: 58,16g | Prot: 58,64g | Kolh.: 28,20g.
Middag: ICA Skagenröra, Aioli, Rostat Vitt Bröd, Kokta eller Ångkokta Kräftor. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wooop fortsätter neråt! 😍
08 aug 20 av medlem: bdkan
|
08 aug 20 av medlem: Gal_Rex
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|