|
Världens enklaste och godaste frukost 👌
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
602 kcal
|
Fett: 6,41g | Prot: 60,44g | Kolh.: 67,54g.
Lunch: Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml), ICA Rökt Skinka, Kavli Mildost, Puffad Riskaka. Middag: Saltå Kvarn Röda Linser. Snacks/Annat: GAAM Nutrition 100% Whey Premium. mer...
|
|
2687 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Arbete (Jobb) - 8 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|