Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
479 kcal
|
Fett: 23,61g | Prot: 15,57g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Längtan, Arla Mjölk 3%, ICA Russin, Arla Familjefavoriter Gouda, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Snacks/Annat: Fazer Dumle. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vintereld 's vikthistorik
|