Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
805 kcal
|
Fett: 34,37g | Prot: 39,01g | Kolh.: 84,68g.
Frukost: Fazer Rågkusar, Tomater, ICA Rökt Skinka, Kavli Kräftost . Lunch: Max Curry Lime Grillad Kycklingsallad. Snacks/Annat: Päron. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Gött att det börjar röra sig lite efter över en veckas platå 💃
06 sep 20 av medlem: bdkan
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|