Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
92,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1667 kcal
|
Fett: 61,90g | Prot: 41,21g | Kolh.: 76,50g.
Frukost: Kung Markatta Kokosolja, Vispgrädde, Kaffe, Arla Svenskt Smör Ekologiskt, Äggröra. Middag: Babybel Mini Babybel, Vitt Bordsvin, AXA Puffat Ris. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|