Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
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46,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 november 2020:
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1708 kcal
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Fett: 50,15g | Prot: 69,04g | Kolh.: 247,75g.
Frukost: Carrefour Confiture Framboise Allégée , Baguette, Pruneau Sec, La Boulangère Baguette Viennoises. Lunch: Ratatouille Maison, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Riz Basmati, Lidl Pavé de Saumon, Épinards Cuits (à partir de Frais). Middag: Crêpes Nature, Baguette, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Annat: Béghin Say Vergeoise Blonde, Crêpes Nature. mer...
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stadig vikt
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