|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
1135 kcal
|
Fett: 27,18g | Prot: 98,57g | Kolh.: 115,69g.
Frukost: البرتقال, البرتقال. Lunch: اللوز, مكسرات جوز البقان المحمصة والمجففة (بدون ملح), Star Nutrition Sugar Free Syrup, Arla Smör & Rapsolja Spray, بيضة, بياض البيض, Lidl Berry Mix, ICA Mellanmjölkdryck Laktosfri, Frebaco Eko Gröt. Middag: الأرز البني (متوسط الحبة,مطبوخ), صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). Snacks/Annat: ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Frebaco Eko Gröt, Bodylab Whey 100 Strawberry Milkshake. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|