|
intressant.....tydligen gillar min kropp vatten.
|
77,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
1610 kcal
|
Fett: 72,00g | Prot: 122,19g | Kolh.: 117,45g.
Frukost: Green Olives, President Brie, ICA Surimi Sticks. Lunch: Coop Blomkålsris, Blå Band Grönpepparsås , Garant Nötfärs 5%. Middag: ICA Lövbiff, Kung Pao Beef, Golden Sun Jasmine Ris. Snacks/Annat: Ekströms Vaniljsås, Egg, Famous Färska Dadlar, Fazer Premium Mörk Choklad 70% Cacao, Banana. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skiekissed 's vikthistorik
|