|
У нас сегодня праздник, но я держусь, съела курицы и думаю 3 бокала хватит, всего на 700+ калорий, мой завтрак и обед🍷🍗
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1350 kcal
|
Fett: 39,48g | Prot: 91,41g | Kolh.: 113,13g.
Frukost: Компот Ягодный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вино, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Мёд, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Корица, Банан, Савушкин Творог 1%, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
|
 Kommentarer
да ешьте спокойно. только не передайте. всего по чуть чуть. а завтра все как раньше, войдете в режим. из-за одного вечера ничего страшного не произойдет
30 jan 21 av medlem: martik-
|
Это было днём , я съела только курицу)
Мне видно белка не хватает, не хочу срываться, да и желания особо нет)
Спасибо)
30 jan 21 av medlem: Anastasiya Selivonets
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets 's vikthistorik
|