Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1871 kcal
|
Fett: 91,57g | Prot: 80,53g | Kolh.: 176,88g.
Frukost: Czerwona Papryka, Awokado, Wasa Delikatess Knäckebröd, Fazer Ekologiska Havrehalvor, Vitlök sås 40 g. Lunch: Grillowana Pierś z Kurczaka, Vitlök sås 40 g, Surówka z pora. Middag: Doritos Sweet Chilli Pepper, Olw Nötmix, Nygårda Hallonsoda. Snacks/Annat: Bonjour Vaniljhjärta, Lindt Lindor. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katarina-catt 's vikthistorik
|