fanny.bogegård 's dagbok, 03 mar 21

fanny.bogegård 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021

56 kg Tappat hittills: 6,8 kg. Kvarvarande: 7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 mars 2021:

1160 kcal

Fett: 72,17g | Prot: 33,75g | Kolh.: 95,94g. Frukost: Skogaholm Limpa, Philadelphia Light. Lunch: Max Caesar Halloumisallad (Lakto-Ovo). Middag: Potatisplättar, ICA Skagenröra. Snacks/Annat: Rostade Blandade Nötter med Jordnötter. mer...

3834 kcal

Träning: Skidåkning (Slalom) - 6 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 10 timmar. mer...

Ökar 0,4 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

fanny.bogegård 's vikthistorik

Se komplett historik

fanny.bogegård 's dagbok, 03 mar 21

Lämna en kommentar

fanny.bogegård 's vikthistorik