Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
134,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 89,69g | Prot: 88,69g | Kolh.: 153,09g.
Frukost: Lätta Lättmargarin, Kaviar, Kokt Ägg, Ostfralla, Fazer Rågform. Lunch: Felix Gulaschsoppa. Middag: Stekt Potatis, ICA Tryffelmajonnäs, ICA Köttbullar, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Hamburgare i Bröd. Snacks/Annat: Rödvin, Spendrups Folköl 3,5%, Nocco Miami Strawberry. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|