|
Provade att baka en liten sats snabbakade frallor med keso & havregryn i helgen. Har inte bakat på åratals så var lite orolig för resultatet men blev ganska nöjd förutom att jag inte fick till formen på frallorna :-( Blev förbaskat goda faktiskt!
|
1325 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 32,70g | Kolh.: 181,91g.
Frukost: Fralla, Lätta Smör, Wästgöta kloster Munkens Röda. Lunch: Göteborgs Ballerina, Pågen Gifflar Saffran. Middag: Pepsi Pepsi Max, Lätta Smör, Coop Falukorv, Åkes Äkta Hönökakor Havremackor. Snacks/Annat: Marabou Paradis, Cloetta Pim Pim Klubba, Pepsi Mountain Dew, Fünf Kräuter Halstabletter med Honung & Smak av Örter, Vicks Honey Fresh. mer...
|
|
1594 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Ser väldigt goda ut. Mums 😋 dom ser perfekta ut 🌹👌🏽
05 maj 21 av medlem: Lindasaga
|
Lindapirr: Tusen tack 😊🌹 och de blev ganska mättande dessutom vilket var en trevlig överraskning 👌
05 maj 21 av medlem: Terese3000
|
De ser så goda ut 😋 kan du snälla lägga ut receptet? 🤗
05 maj 21 av medlem: helenica.joh
|
Ja självklart Helenica.joh
Kesofrallor med havregryn utan mjöl
För att göra 6 st frallor behövs:
250 gram Keso
5 dl havregryn
4 ägg
1 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
Garnering:
1 msk vallmofrön
Gör så här
1. Sätt ugnen på 200 grader
2. Lägg alla ingredienser i en bunke och blanda ihop med en gaffel. Använd sedan händerna för att forma till 6 lika stora frallor.
3. Lägg bullarna på en bakpappersklädd plåt och toppa med vallmofrön.
4. Grädda i mitten av ugnen i 20 minuter, tills frallorna fått fin färg och släpper lätt från bakpapperet.
5. Låt gärna svalna helt innan de äts med goda pålägg eller som de är.
05 maj 21 av medlem: Terese3000
|
Skrev från datorn för jag trodde det skulle bli bättre mellanrum men icke 🙈🥴😅 Hoppas du ändå kan läsa receptet 😊🤗
05 maj 21 av medlem: Terese3000
|
Gott😋 tänkte bara säga att för mig har receptet både mellanrum och radbyten👍🏼
05 maj 21 av medlem: tjoll
|
Tjoll: Tack så mycket 😊 Oj, irriterande och märkligt att jag inte kan se det själv.
Och tack för att du talade om det, då vet jag till nästa gång att det blir mellanrum 👌
05 maj 21 av medlem: Terese3000
|
Det går alldeles utmärkt att läsa 👍Tack så jättemycket för detta ☺🤗🥰
06 maj 21 av medlem: helenica.joh
|
Helenica.joh: Så lite så 😊👌 Hoppas du kommer tycka om brödet oxå 🤗🥰
06 maj 21 av medlem: Terese3000
|
De ser jättegoda ut! Tack för receptet också 🙏🏼 ska testa baka de på helgen 🤗
06 maj 21 av medlem: Annimadma
|
Annimadma: Tack så mycket och varsågod 😊👌
Lycka till och hoppas du kommer tycka om frallorna 🤗
06 maj 21 av medlem: Terese3000
|
Ser riktigt goda ut, dom kanske man ska pröva.. Tack för du delar receptet..
08 maj 21 av medlem: Annelie Johansson
|
Annelie Johansson: Tusen tack 😊 Tycker jag absolut att du ska göra nån dag framöver. De var förbaskat enkla att göra vilket var ett stort plus och väldigt goda såklart!
08 maj 21 av medlem: Terese3000
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terese3000 's vikthistorik
|