Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
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45,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1424 kcal
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Fett: 46,01g | Prot: 54,77g | Kolh.: 192,85g.
Frukost: Pain d'épices, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre. Lunch: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Barilla Penne Rigate, Parmesan (Râpé), Carrefour Crème Fraîche 4%, Bonduelle Légumiô Pasta Pois Cassés et Courgettes , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel . Middag: Endive, Bonduelle Jeunes Pousses, Hipp Cannelloni aux Légumes . Snacks/Annat: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Carrefour Bio Lait D’Amande , Jordans Country Crisp 4 Noix. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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