Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
131,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 38,54g | Prot: 85,39g | Kolh.: 305,61g.
Frukost: Banan, Yoggi Yalla Drickyoghurt Mango Banan Apelsin. Lunch: Äpple, Viktväktarna Gulaschsoppa . Middag: ICA Vitlöksbaguette, Penne, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Snacks/Annat: Äppelpaj, Ekströms Vaniljsås. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|