Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 47,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 82,01g | Prot: 54,50g | Kolh.: 239,12g.
Frukost: Arla Filmjölk Hallon/Blåbär, Banan, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Atria Lördagskorv, Bregott Bregott Normal Saltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Lunch: Gurka, Grandiosa X-Tra Allt Vesuvio. Middag: Yoggi Krämig Hallon, Tangerine, ICA Stora Odlade Blåbär. Snacks/Annat: Malaco Gott och Blandat, Marabou Marabou Oreo, Nestle Kitkat, Delicato Chokladboll, Risenta Chiafrön, Linfrön, ICA Gott Liv Pumpakärnor, ICA Gott Liv Pumpakärnor, Risenta Chiafrön, Linfrön. mer...
|
stadig vikt
|
|
|