|
515kcal lunch! bakad potatis lite bacon och sallad
|
2464 kcal
|
Fett: 97,24g | Prot: 168,89g | Kolh.: 230,91g.
Frukost: Green Choice Peanut Butter Creamy, Livsmedelsverket Banan, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Lindahls Kvarg Jordgubb , Gevita Magnesium, Star Nutrition Omega-3 , AXA Havregryn, Kiwi, Kokt Ägg. Lunch: Garant Vegansk Mayo, Bregott Extra Saltat, Blandad Sallad, Zeta Vitvinsvinäger, Zeta Olivmix, ICA Bacon, Bakad Potatis (Äts utan Skal). Middag: Pyramidbageriet Dala Järna Knäcke, Bregott Extra Saltat, Eldorado Hel Vit Sparris , Arla Svenskt Smör, Potatis (med Skal), Omega Laxfilé. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Jordgubb , Jordgubbar, Bregott Extra Saltat, Polarbröd Abisko Tunnbröd Surdeg, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Body Science Maltodextrin, Protein Pro 100% Whey Protein, XLNT EAA. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmycliff81 's vikthistorik
|