|
Сегодня на себе испытал, что такое аэройога. Нифига не лёгкая штука. А перед этим тренер меня растянула так, что я сам себе представить не мог, что так умею ))) А ещё у меня впервые 63 кг.
|
2184 kcal
|
Fett: 76,54g | Prot: 133,23g | Kolh.: 229,51g.
Frukost: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Борщ с Говядиной, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Middag: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|