Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
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45,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1628 kcal
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Fett: 44,76g | Prot: 77,91g | Kolh.: 226,05g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Baguette, La Boulangère Briochette au Sucre. Lunch: Baguette, Parmesan (Râpé), Tipiak Chapelure Dorée , Poivrons, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Patate Douce. Middag: Datte, Carte D'Or Glace Café, Carte D'Or Glace Rhum Raisins , Oignons Rouges, Milbona Dés de Fromage aux Olives, Filet de Poulet, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg. Snacks/Annat: LU Biscuit Thé, Tarte aux Fraises, Sondey Génoise Framboise. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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