|
|
2177 kcal
|
Fett: 93,80g | Prot: 64,57g | Kolh.: 107,12g.
Frukost: Fröknäcke, Kokt Ägg, ICA Avokado . Lunch: Lithells Middagskorv Mager, GI Boxen Indisk Linsgryta. Middag: Rött Bordsvin, Vitt Bordsvin, Tomater, Scan Kassler, Olivolja, Aubergine, Tomatpuré. Snacks/Annat: Arla Mousse Dessert Jordgubb, Allerum Grevé, Bregott Mellan, Rött Bordsvin, ICA Majskakor Ost. mer...
|
|
2162 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|