Tänkte prova mig på en 4-20 periodisk fasta. Får se hur jag trivs med den. 🥳

Visa kostkalendern, 18 juni 2021:
1470 kcal Fett: 120,94g | Prot: 72,01g | Kolh.: 20,92g.   Frukost: ICA Sötmandel, Kycklingfilé, ICA Avocado, ICA Sötmandel, ICA Vispgrädde 36%, ICA Falukorv, ICA Flytande Margarin, Sibylla Kokkorv, ICA Basic Räkor i Lake. Lunch: Kokt Ägg, ICA Fetaost, ICA Provensalsk Sallad, ICA Rapsolja. mer...
2022 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Lycka till du kommer få massa energi när du väl kommit in idet 👍 
19 jun 21 av medlem: sm.li
Tack så mycket 🤩  
20 jun 21 av medlem: Intryck

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Intryck 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.